강황가루 먹는법과 효능
강황가루 먹는법 효능 카레가 생각나는 강황가루에 대해서 오늘은 요리에도 다양하게 활용할 수 있는 강황가루의 먹는법과 효능에 대해 알아보려고 합니다.자세한 내용은 아래를 참고하세요 강황가루가 건강에 많은 도움을 준다는 사실은 대부분의 사람들이 알고있는 사실입니다.그럼 자세하게 어떤 효능을 가지고 있는지와 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 1. 치매 예방강황가루에는 커큐민이란 성분이 많이 함유되어 있습니다.이 성분이 치매의 원인 중 하나인 베타 아밀로이드의 형성을 제어해줍니다.또한 활성산소를 제거하여 치매가 올 수 있는 기억력 감퇴를 막아주어 도움을 줍니다. 2. 항암효과강황가루에는 언급했던 커큐민과 투메론 등의 성분이 다량 함유되어 있습니다.그래서 각종 질병을 예방하고 대표적으로 암세포의 성장과 전이 등을 ..
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2020. 11. 13. 14:26